Acheter SIDROGA Tisane pour le sommeil et les nerfs (20 sachets)

À notre époque pleine d'agitation et de surmenage, de plus en plus de personnes souffrent d'agitation nerveuse ou de troubles du sommeil.

Le stress psychique ou physique peut entraîner une agitation nerveuse. L'agitation nerveuse peut se manifester entre autres par une agitation, une fatigabilité accrue, des troubles de la concentration ou encore une transpiration accrue.

Les plantes médicinales telles que la valériane, la passiflore et la mélisse sont utilisées depuis longtemps pour traiter ces troubles en raison de leur effet calmant. Boire le soir une tisane dont les composants ont un effet calmant ou favorisant le sommeil peut être utile dans certains cas.

Substances actives

Racine de valériane, feuilles de mélisse, herbe de passiflore, feuilles de menthe

Dosage

Les adultes et les adolescents à partir de 12 ans peuvent boire 1 tasse de thé (à 1-2 sachets filtres) 2 à 3 fois par jour et avant d'aller se coucher.

Temps d'infusion

10 à 15 minutes