Sidroga Tè del sonno e dei nervi (20 bustine)
Sidroga Tè del sonno e dei nervi (20 bustine)
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Nella nostra epoca piena di frenesia e sovraccarico di lavoro, sempre più persone soffrono di irrequietezza nervosa o di disturbi del sonno.
Lo stress psicologico o fisico può portare all'irrequietezza nervosa. L'irrequietezza nervosa può manifestarsi con irrequietezza, maggiore stanchezza, difficoltà di concentrazione o aumento della sudorazione.
Piante medicinali come la valeriana, la passiflora e la melissa sono utilizzate da tempo per il loro effetto calmante su questi disturbi. In alcuni casi può essere utile bere la sera un tè i cui ingredienti hanno un effetto calmante o favoriscono il sonno.
Principi attivi
Radice di valeriana, foglie di melissa, erba passiflora, foglie di menta piperita
Dosaggio
Adulti e adolescenti di età superiore ai 12 anni possono bere 1 tazza di tè (1-2 bustine filtro) da 2 a 3 volte al giorno prima di andare a letto.
Tempo di infusione
da 10 a 15 minuti
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