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Entgiftungstee
Entgiftungstee kaufen
Selfcare ist seit einiger Zeit schwer angesagt: ein bisschen auf sich selbst achten. Gemeint ist dabei jedoch fast immer die mentale Gesundheit, die sich nach Auffassung einiger Zeitgenossen nur dann einstellt, wenn man regelmässig auf dem Sofa liegend Pizza, Chips und Schokolade isst. Zugegeben, das ist nicht immer die verkehrteste Option. Doch wenn dann noch für eine ganze Zeit der Sport auf der Strecke bleibt und womöglich auch Alkohol getrunken wird, ist es irgendwann Zeit für Detoxing – so heisst Entgiftung neuerdings. Gemeint ist damit die Reinigung des Körpers von innen, eine Entschlackung sozusagen, bei der Schadstoffe aus dem Organismus gespült werden und der Körper sich regeneriert. Dazu gehört natürlich viel Bewegung. Und mit einem guten Entgiftungstee können Sie dieses Detoxing zusätzlich unterstützen.
Entgiftungstee: viel hilft viel
Beim Entgiften müssen Sie jede Menge Flüssigkeit trinken – in Form von Wasser oder eben Entgiftungstee. Dabei gilt die Faustformel «viel hilft viel», das sorgt dafür, dass der Organismus mal so richtig durchgespült wird, und das am besten über eine längere Zeit. Nicht jeder Tee eignet sich allerdings fürs Detoxing, sondern nur jene Sorten, die Sie in unserem Angebot finden. Entgiftungstee wird aus speziellen Kräutern und Pflanzen gewonnen, etwa Birke, Löwenzahn, Minze, Lavendel, Melisse, Ingwer, Zitronengras oder Brennnessel. Auch Grüner Tee eignet sich hervorragend, um zu entschlacken und zu entgiften. Idealerweise halten Sie das Detoxing drei Wochen bis zwei Monate durch. Während dieser Zeit können Sie je eine Tasse Entgiftungstee morgens, mittags und abends trinken. Gönnen Sie sich währenddessen Ruhe und vermeiden Sie Stress.