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tè disintossicante
Acquista una tisana disintossicante
Il selfcare è molto in voga da tempo: prendersi cura di sé. Tuttavia, qui si intende quasi sempre la salute mentale, che secondo alcuni contemporanei si instaura solo se si mangia regolarmente pizza, patatine e cioccolato sdraiati sul divano. Certo, questa non è sempre l'opzione sbagliata. Ma se lo sport viene abbandonato per un po' e anche l'alcol è ubriaco, è il momento della disintossicazione: è così che ultimamente è stata chiamata disintossicazione. Ciò che si intende con questo è la pulizia del corpo dall'interno, una purificazione, per così dire, in cui le sostanze inquinanti vengono espulse dall'organismo e il corpo si rigenera. Naturalmente, questo comporta molto esercizio. E con un buon tè detox puoi sostenere ulteriormente questa disintossicazione.
Tè detox: tanto aiuta tanto
Quando ti disintossica, devi bere molti liquidi, sotto forma di acqua o anche di tè disintossicante. Qui si applica la regola empirica "molto aiuta molto", che garantisce che l'organismo sia davvero lavato e preferibilmente per un periodo di tempo più lungo. Tuttavia, non tutti i tè sono adatti per la disintossicazione, ma solo quelle varietà che troverai nella nostra gamma. Il tè detox è composto da erbe e piante speciali, come betulla, dente di leone, menta, lavanda, melissa, zenzero, citronella o ortica. Il tè verde è ottimo anche per purificare e disintossicare. Idealmente, dovresti disintossicarti per tre settimane o due mesi. Durante questo periodo puoi bere una tazza di tè detox al mattino, a mezzogiorno e alla sera. Nel frattempo, concediti un po' di riposo ed evita lo stress.